Основная идея йога-тура – успокоить ум, потренировать тело и наполниться энергией через комплексы физических упражнений, дыхательные практики и пранаяму, крийи, медитацию и современные методики практической психологии. Поработать с гипперконтролем.
Встреча в аэропорту города Иркутска (при раннем прилете заезд в кафе на завтрак).
Обзорная экскурсия по городу с осмотром исторической части города и кружевных домов, Вы познакомитесь с уникальной деревянной архитектурой, зданиями сибирского барокко и храмами. Программа экскурсии предусматривает посещение основных достопримечательностей города, значимых исторических мест и памятников.
Размещение в гостинице Иркутск.
18:00 - 20:00 Вечерняя практикаУжин, знакомство, формирование намерения на семинар.Отдых.
Утренняя практика.
Завтрак в отеле. Сегодня мы увидим Байкал – величайшее чудо природы!
10:00 Трансфер на причал.
11:00 Отправление на теплоходе Баргузин в Бухту Песчаную – в одну из красивейших бухт Байкала. Ее берега покрыты мелким золотистым песком, а мягкое песчаное дно и теплая вода превратили бухту в идеальное место для купания и пляжного отдыха. По пути к Песчанке мы увидим множество интересных объектов: поселок Большие Коты, падь Кадильную, живописный утес Скрипер и Большое Голоустное..
15:30 Прибытие на базу отдыха Байкальские Дюны.Размещение в номерах.
18:00 - 20:00 Вечерняя практика. Ужин.
Дни на базе Байкальские Дюны.
Лекции, практики, мастер-классы.
Завтрак, обед, ужин.
Эти дни полностью посвящаются практикам и отдыху! Каждый день Вы сможете совершать удивительные пешие экскурсии. Они не требуют специальной физической подготовки, но дарят море ярких эмоций и впечатлений! Вы сможете увидеть необыкновенной красоты места, уединиться с природой или просто неспешно провести время на шикарном пляже, почувствовать прилив сил и энергии!
Утренняя практика.
Завтрак.
Обед.
16:30 Посадка на теплоход Баргузин и отправление в Иркутск.
21:00 прибытие в Иркутск.Трансфер в отель Иркутск.
07:00 – 09:00 Утренняя практика.
Завтрак в отеле.
Экскурсионная поездка в пос. Листвянка - визитную карточку Байкала.
Наша первая остановка - архитектурно-этнографический музей под открытым небом "Тальцы". На огромной территории на берегу Ангары расположилась настоящая сибирская деревня.Здесь удалось сохранить и воссоздать уникальные памятники деревянного зодчества 17-20 вв. - старинные здания оборонительного острога и городской управы, эвенкийская юрта и старинная крестьянская изба. В каждое здание можно зайти.
Продолжаем наш путь.
Во время нашей экскурсии мы:
По окончании экскурсии возвращение в Иркутск.
19:00 – 20:30 Вечерняя практика
07:00 – 09:00 Утренняя практика.
Завтрак. Закрытие семинара.
Трансфер в аэропорт.
Если Вы определились с выбором тура или у вас есть вопросы, вы можете оставить нам заявку на сайте, написать по электронной почте или позвонить в удобный для Вас офис.
Для бронирования тура необходимо заключить договор и внести предоплату в размере 20-50% от стоимости заказанных услуг, оставшаяся сумма должна быть внесена не позднее, чем за 30 дней до начала тура, за исключением иных случаев, озвученных менеджером.
Оплата производится наличными в офисе компании в Москве либо банковским переводом на расчётный счёт компании. Все необходимые для оплаты документы будут оперативно предоставлены менеджером компании.
При двухместном размещении: 69 700 руб./чел.
При трехместном размещении (на Байкале): 67 200 рублей.
25 000 руб./1 чел.
Дорогие друзья! Вы собрались отдохнуть на Байкале? Великолепно! Вас ждет незабываемая встреча с заповедной красотой Природы. Нам очень приятно, что Вы доверили свой отдых нашей фирме и хотели бы дать несколько полезных советов для того, чтобы Ваше путешествие было более комфортным.
Вас встретят в аэропорту или на ЖД вокзале в любом регионе индивидуально, в зависимости от времени Вашего прибытия, встретит сопровождающий группы. У встречающего в руках будет табличка с надписью «ТУРИСТГРУПП». После получения багажа участники путешествия, в сопровождении встречающего следуют на посадку в автомобиль.
Климат в Восточной Сибири резко континентальный, но огромная масса воды, содержащейся в Байкале, и его горное окружение создают на прибрежной территории необыкновенный микроклимат, который имеет черты морского климата и значительно отличается от климата окружающей местности. Байкал работает как большой термостабилизатор - зимой на Байкале теплее, а летом немного прохладнее, чем, например, в Иркутске, находящемся на расстоянии 60 км от озера. Разница температур обычно составляет около 10 градусов. Байкал отличается большим количеством часов солнечного сияния. Дней без солнца в году, например, на острове Ольхон всего 48. Вечерами у воды бывает прохладно, поэтому рекомендуем брать с собой теплые вещи!
1. Турист всецело несет ответственность за свое поведение и поведение своих детей во время пребывания на отдыхе и во время экскурсий.
2. Во время пеших и водных экскурсий Турист обязан подчиняться требованиям гида (и капитана корабля во время водных экскурсий) по соблюдению требований личной безопасности, а также должен следить за подчинением этим требованиям своих детей. В случае неподчинения, повлекшего за собой причинение вреда здоровью, компания ответственности за случившееся не несет.
3. Во время купания в Байкале необходимо рассчитывать свои силы и умения. Помните, ответственность за Вашу жизнь лежит только на Вас!
4. Не злоупотребляйте временем купания в горячих источниках. Максимально время одного принятия ванны 5-10 минут. Людям с болезнями сердца купание категорически запрещено.
5. В течении всего времени пребывания в туре или на базе отдыха (без покупки тура) дети должны быть под постоянным присмотром родителей. За безопасность купающихся детей несут ответственность только их родители.
6. Турист в ответе за свое здоровье в случае, если самостоятельно занимается приготовлением и потреблением пищи из собственного улова или собранных дикоросов.