Йога-тур на Алтай “Познание природы души”

Программа тура

День 1

9.05 Прилет рейсом S7 2629  или 8.35 Прилет рейсом Аэрофлот SU 1524

Встреча гостей в аэропорту города Горно-Алтайска.  Трансфер на автобусе до отеля «Altay Sense» (около 60 км, 1,5 часа в пути).

Эко-отель "Altay Sense" – это оазис дикой природы, в котором уютно расположились шале из массива кедра, оформленные в стиле рустик.  

Отель расположен в лесу, на берегу реки Катунь, неподалёку от села Чепош, в самом сердце Алтайских гор. Здесь объединились в единое целое мощная энергия леса и завораживающая мощь воды. 

16.00 – 17.00 Открытие семинара. Шаманский обряд “Призыв Высших Покровителей”.

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги на раскрытие каналов ног и стоп. Методы заземления и усиления связи с Землёй.

 

День 2

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

16.00 – 17.00 Лекция: «Работа с внутренними конфликтами, ведущих к старению тела. Восстановление природных настроек Души»

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитации.

День 3

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

10.00 Авто-пешеходная экскурсия на Чемальскую ГЭС

Объектом посещения этой экскурсии является, православный храм на скалистом острове посреди реки Катунь, к которому ведёт узкий пешеходный подвесной мост, и Чемальская ГЭС, одна из самых первых электростанций в России, сохранившаяся в первозданном виде. Путь от одного объекта к другому преодолевается пешком по козьей тропе над обрывом в реку Катунь. Пешеходная часть экскурсии начинается от парковки на горе над храмом, вниз к Патмосу. Действующий Храм открыт для всеобщего посещения. Дальше самая живописная часть прогулки – козья тропа над Катунью (700-800 метров). С тропы открываются прекрасные виды на долину реки Катунь и слияние рек Чемала и Катуни. Разные по цвету реки причудливо смешиваются водоворотами.

Протяженность: 3 часа

Продолжительность: авто -  40 км в одну сторону, пешком – 1 км

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитация на раскрытие «Храма сердца». 

День 4

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитация на открытие каналов связи со Вселенной.

День 5

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

10.00 Автомобильная экскурсия по Чемальскому тракту до Ороктойского моста с заездом в урочище Че-Чкыш

Экскурсия по Чемальскому тракту вдоль правого берега Катуни.

Долина ручья Че-Чкыш, в устье своём превращающееся в узкий скальный каньон, с древнейших времён привлекала людей и становилась местом их постоянного обитания. Строение ущелья, наилучшим образом подходило для охоты. Доказательством этого в самом узком месте ущелья расположился жертвенник и наскальные рисунки, посвящённые процессу охоты.

Тропа не сложная, сухая в любую погоду. В середине пути остановка у святого источника чтобы напиться чистой и целебной воды и послушать экскурсовода об отношении алтайцев к источникам и святым местам, и обрядах, совершаемых в таких местах. Дальше путь к водопаду. Водопад небольшой, примерно 3 метра высотой, но очень живописный. Следующим объектом посещения будет жертвенник в самом узком месте ущелья с древними наскальными рисунками. Теперь мы придерживаемся правой ветки тропы в обратную сторону и выходим на обзорную площадку над Катунью. С обзорной площадки открывается прекрасный вид на долину реки Катунь.

Осмотр древних курганов, наскальных рисунков, пещеры древних людей, самого узкого места реки Катунь (Ороктойский мост). Знакомство с историей древних народов, населявших Горный Алтай в разные эпохи.

Протяженность: 6  часов

Продолжительность: авто - 60 км в одну сторону, пешком – 2 км

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитация на раскрытие ясночувствование тела и его энергопроводимости.

 

День 6

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

16.00 – 17.00 Лекция: «Тонкая анатомия йоги. Чакральная система»

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитация на раскрытие творческого потенциала.

День 7

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации.

Авто-пешеходная экскурсия в село Аскат

Прогулка по селу Аскат с подъемом на гору Менжелик.

Аскат — это деревня мастеров и художников, купить и посмотреть работы можно на поляне мастеров на въезде в Аскат, а также в музее-усадьбе семьи Головань, Льняной лавке, в центре русской культуры "Лукоморье", которые находятся в самом селе. Посетители смогут пройти мастер-класс.

В этногалереях выставлены работы нескольких мастеров Аската. Тут и бубны, расписанные Николаем Чепоковым (Таракаем), и разнообразные акарины, ковры, кованные изделия и многое другое. В основном эти неповторимые изделия ручной работы, плод фантазии мастера.

Выставка художников Головань находится на территории их усадьбы, над Катунью. На выставке представлены картины маслом Василия Головань и картины, выполненные Дарьей Головань в необычной технике акварелью по шелку.

Пройдя по Аскату путь лежит на гору Менжелик, с которой открывается изумительный вид на противоположный берег, Катунь и горный пейзаж.

Подъем на гору занимает 15-20 минут от подножья.

Продолжительность: 4 часа

Протяженность: авто – 8 км, пешком – 1,5 км

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги  и медитация направленная на работу с подсознанием.

День 8

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

17.00 – 18.30 Практика хатха-йоги и медитация “В потоках «Высшего Я”

День 9

6.00 Экскурсия по Чуйскому тракту до Марса

Чуйский тракт пересекает горный Алтай с севера на юг и является главной транспортной артерией, соединяющей Россию и Монголию в этом регионе. А так как он был таковой артерией со времён Великого шелкового пути и являлся одной из его ветвей, то и историческая наполняющая этой экскурсии безгранично богата. Этот путь взаимно обогащал как материально, так и культурно соседствующие страны, влиял на исторические и демографические процессы. Тракт входит в пятерку красивейших дорог мира.

Посещение мест: перевалы Семинский и Чике-Таман, слияние рек Чуи и Катуни, археологический комплекс Калбак-Таш, Гейзерное озеро, панорама на Северо-Чуйский хребет,  Марс-1.

Продолжительность: 17 часов

Протяженность: авто – 400 км в одну сторону

Практика йога-нидры во время экскурсии. Позднее возвращение в отель. Отдых.

День 10

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

17.00 – 18.30 Практика йоги сна и сновидения.

День 11

7.30 – 9.00 Практика хатха-йоги и медитации

Свободное время

Экскурсии по желанию  за доп. плату:

- 10.00 или 15.00 Сплав по реке Катунь до села Усть-Сема

Прохождение двух порогов Ирадаш и Семинский. Сплав не сложный, рассчитанный на новичков. Всё снаряжение выдает организатор.

Продолжительность: 3 часа

Протяженность: авто – 20 км

- 15.00 Авто-пешеходная экскурсия на Камышлинский водопад

Прогулка до Камышлинского водопада через подвесной пешеходный мост над Катунью, тропа идет  по сосновому бору вверх по Катуни до устья реки Камышла. Назад от водопада прокатимся на моторафте.

Продолжительность: 4 часа

Протяженность: авто – 20 км в одну сторону, пешком – 2 км, моторафт – 2 км

16.00 – 17.30 Практика хатха-йоги и медитация на наполнения «Храма сердца»

17.30 – 18.30 Закрытие семинара. Шаманский обряд с Катунью в потоках Любви.

 

День 12

7.00 Трансфер в аэропорт г. Горно-Алтайска.

Завтрак в ланч-боксах

10.10 Вылет рейсом S7 2630 или 11.20 Вылет рейсом Аэрофлот SU 1525